Pengabdian Masyarakat Internasional di KDEI Taipei

Enhancing Subjective Well-Being Through Stress Management Skill: Psychoeducation for Indonesia Migrant Worker

Pada 30–31 Agustus 2025, tim dosen dari Program Studi Psikologi Universitas Brawijaya (UB) melaksanakan kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat Internasional di Komisi Dagang dan Ekonomi Indonesia (KDEI) Taipei, Taiwan. Kegiatan ini merupakan bagian dari program Dosen Berkarya 2025 dengan fokus pada peningkatan kesejahteraan subjektif (subjective well-being) Pekerja Migran Indonesia (PMI) melalui Pelatihan Manajemen Stres dan Regulasi Emosi (PRIMA).

Sebanyak 30 peserta PMI yang mayoritas bekerja di sektor domestik mengikuti kegiatan ini dengan antusias. Melalui pendekatan psikoedukatif yang interaktif, peserta diajak memahami sumber stres yang sering mereka alami serta mempelajari berbagai strategi pengelolaan stres, seperti teknik relaksasi pernapasan, grounding, latihan kebersyukuran, dan refleksi diri. Sesi berlangsung dalam suasana hangat dan suportif, dipadukan dengan ceramah, diskusi terbuka, dan sharing pengalaman antar peserta.

Kepala KDEI Taipei, Arif Sulistiyo, menyampaikan apresiasinya terhadap kegiatan ini. Menurutnya, kesehatan mental merupakan aspek penting dalam menjaga produktivitas dan ketahanan psikologis PMI yang harus beradaptasi dengan berbagai tantangan hidup di luar negeri. “Kami menyambut baik inisiatif UB yang memberikan perhatian pada kesejahteraan psikologis pekerja migran. Dukungan seperti ini sangat dibutuhkan agar mereka dapat bekerja dengan lebih tenang dan bahagia,” ujarnya.

Tim dosen pengabdi terdiri dari:

• Yuli Rahmawati, S.Psi., M.Psi., Psikolog (@lielrhmwt)
• Fatiya Halum Husna, S.Psi., M.Psi., Psikolog (@fatiyahalum)
• Ziadatul Hikmiah, S.Pd., S.Psi., M.Sc (@ziajijo)
• Elmy Bonafita Zahro, S.Psi., M.Psi., Psikolog (@elmybonafita)

Melalui program PRIMA ini, UB menegaskan komitmennya untuk memberikan kontribusi nyata bagi peningkatan kualitas hidup dan kesejahteraan psikologis PMI, sekaligus memperkuat peran akademisi Indonesia dalam diplomasi kemanusiaan lintas negara.